Venha aprender a fazer um delicioso Filé de Tilápia à Parmegiana na AirFryer!
Receita prática, rápida e perfeita pro dia a dia! 😋
🐟 Ingredientes:
1 filé de tilápia
3 colheres de sopa de farinha de trigo
1 ovo batido
1/2 xícara de leite gelado
3 colheres de sopa de farinha de rosca
3 fatias de queijo muçarela
Sal, limão e colorau a gosto
🔥 Modo de preparo:
Tempere o filé com sal, limão e colorau.
Misture o leite gelado com o ovo e reserve.
Passe o filé na farinha de trigo, depois na mistura de ovo com leite, e por fim na farinha de rosca.
Pré-aqueça a AirFryer a 200 °C por 5 minutos.
Coloque o filé empanado na AirFryer e asse por 20 minutos.
Retire, adicione as fatias de queijo por cima e leve ao micro-ondas por 15 segundos apenas para derreter.
Sirva e aproveite!
Peixe sem espinhas, direto da Peixaria Moura pra sua mesa! 🐟💙
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Cozinhar peixe pode (e deve!) ser simples, prático e delicioso. Muita gente deixa de consumir por não saber como preparar, e foi justamente para ajudar com isso que criei este blog.
Sou sócio e gestor da Peixaria Moura, a melhor de Campo Grande (MS). Aqui, compartilho receitas com os peixes que vendemos na loja — todos testados, aprovados e, claro, muito saborosos.
Seja bem-vindo(a)!